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为什么深海鱼油和卵磷脂脂要搭配服用

2021-08-24 05:26:48

自从1975年科学家发现鱼油的神奇功效后,鱼油多年来在高血压、高血脂、冠心病、脑动脉硬化、老年痴呆症、糖尿病、风湿关节炎等中老年疾病的预防及治疗上立下了不少功劳。

近年来科学家也逐步发现了鱼油的不足之处,由于鱼油的消费对象为中老年人,而中老年人肝的吸收能力普遍较差。深海鱼油要更好,更安全的发挥它的作用,离不开卵磷脂的帮助和配合,老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂,可达到相辅相成的效果。

1、运输体内垃圾:鱼油把心脑血管里多余的胆固醇及其它垃圾溶解分离出来,需要“运输车”将垃圾运出去,这辆运输车就是卵磷脂,卵磷脂起到运输垃圾及修复激活体内细胞的作用。

2、降低血清胆固醇含量,促进血液循环。卵磷脂具有乳化,分解油脂的作用,可增进血液循环,改善血清脂质,清除过氧化物,能使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低,减少脂肪在血管内壁的滞留时间,促进粥样硬化斑的消散,防止由胆固醇引起的血管内膜损伤,

3、协同增效,如虎添翼。科学家研究发现:在服用鱼油的同时服用卵磷脂,能使鱼油的主要功效成分不饱和脂肪酸如虎添翼,效果倍增;

4、增强肝功能,保护肝脏。鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担(老年人的肝脏更易受损)。鱼油与卵磷脂同服,不但建立一个清洁通畅的血液环境,血管柔韧性增加,有效呵护心脑血管,而且卵磷脂能增强肝的排泄功能,从而保护肝脏不受损害。

专家建议,使用深海鱼油的同时配合卵磷脂一起服用,一般按1:2或1:3的比例服用效果好。中老年朋友早晨空腹服1粒鱼油,2粒卵磷脂,晚上饭后2小时再服1粒鱼油,2粒卵磷脂胶囊。心脑血管症状稍重的老年人,再加服一些蜂胶会起到更好的养护效果。

成人吃DHA鱼油是交智商税吗?

当然不是啦

那就直接来说说为什么要吃鱼油吧

一、保护心脑血管

鱼油胶囊对于改善血管硬化,堵塞有一定的作用,坚持使用可以清除血液内的杂质,促进血液循环,平衡血压血脉正常,防止血管内的血液堆积凝固,防止动脉粥样硬化,预防有效的预防心脏病,中风,高血压,高血糖,癌症等疾病,而且糖尿病患者也可以放心的使用,无任何副作用。

第二,补充EPADHA营养成分

人体不能合成DHA.EPA,必须通过食物摄,丰富的DHA.EPA,仅存在于海鱼中,其它食物所含甚少,DHA.EPA遇高温分解,烹食所得有限DHA.EPA采用现代生物技术,从深海珍贵鱼脑中提取,并添加人脑所需的天然均衡营养成份。

DHA(二十二碳六烯酸),EPA(二十戊烯酸)是人脑细胞的主要组成成份,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸,自然界中,DHA.EPA仅存在于鱼和贝类中,但鱼在加热过程中,DHA.EPA会大量损失,因而人类普遍存在DHA.EPA摄入量不足问题。

第三,大家想不到的功效就是坚持使用还有养颜美容的功效,鱼油本身就有延缓衰老的功效,再加上现代化工艺技术制作,不仅可以美白祛斑,细化皮肤,缩小毛孔,提亮肤色,改善皱纹,祛除眼袋等还可以促进消化系统的正常性,帮助人体及时的排出毒素,维持身体机能正常化。吉益君痘痘消主要成分就是鱼油,祛痘还不错的呢

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